安撫敏感的月巨蟹 | 莎奇雅 Focus, Energise & Create, 蘭花花精 Just Me, Findhorn Eros

分享人：Ana 

花精：莎奇雅 Focus, Energise & Create, 蘭花花精 Just Me, Findhorn Eros (NEW!) 

經驗：

我買咗 Eros、Just Me & Focus Energise Create 花精。我自己叫呢堆嘢做魔法水（我中二病發- 幼稚園已經覺得自己係魔女，當然我唔識魔法啦）。

啱啱開始我係用 Focus Energise Create先，主要係因為考法文試想自己 focus d，對比其他魔法水，呢枝好味 d 可能我中意佢嘅成份。用咗兩枝，我發現過程中我都會覺得眼瞓，唔focus，but it's ok  -- 之後我用 30 分鐘做一個位。簡單黎講溫 30 分鐘 hea 30 分鐘。但個 30 分鐘 really focused。後尾我發現我係一個聽覺型人，聽一次上腦手，睇十次都溫唔到，咁我就上 youtube 睇 grammar 吧。呢兩個月平均每日我都溫兩個鐘 ，除咗番工同打波我其他時間都係溫書。 咁講番正題，其實我考個日好緊張，手震，去到 writing 腦海一片空白。去到 speaking 我 kick 住，kick 到考官露出慈祥的眼神。不過我嘅重點唔係話枝魔法水有無令我合格，而係考完我無怪自己。我接受左嗰日失常。我本身係一個做錯野會經常 self blaming 的人 。而我內省 rader 係可以去到100。可能 Eros 令我覺得都唔需要令自己咁harsh，我都係一個人啫，fail 左再 retake lor not a big deal。

不過 eros/ just me令我唔再要求自己 24 小時完美，有情緒就由佢流。本身我太陽白羊座個面其實好唔耐煩月亮巨蟹一有情緒好似 hyperlink。白羊 me always comfort 月亮巨蟹話 ：乖，無事既。成個過程我完全明白啲工人姐姐忍耐程度真係好高。 而我每次想燥人底個時，我都會有種 ～算啦 我唔同你講，唔想浪費時間同精力對住無聊人。我 focus 自己度。

之後我發現工作時既我無成日月亮巨蟹發作，前幾日我仲升咗職，though I'm still a small potato. What a great motivation in the process of self affirmation.

呢兩個月係呢幾枝魔法水同我一起走，我開始改變左小小生活習慣。例如我唔再用咁耐 IG 。一日可能只用 5 分鐘，我想 post 野會寫落日記度，對 ，真係只用 5 分鐘，搭地鐵我會拎本書出黎睇，搭巴士我會發呆，總之就係 I dont want to connect with my phone 24 hours.

多咗嘅時間我睇多左好多書，睇多咗好多戲，對屋企人朋友都 patient 咗。同埋開始我相信自己了。

最大得著係我明白咩叫心安了。人生同打波一樣，都係要腳踏實地。

當然我仲係會淆底，仲係會 panic attack 但我發現原來感受可以要消化，唔需要壓抑。因為情緒化，因為敏感，我好易開心，好易唔開心。but these construct my own self identity. It Is okay to be not insecure sometimes:) 

Well maybe I know I don't need other’s recognition but I need my self recognition.