都是 Findhorn Eros 花精，圖左是滴口的（drop bottle)、中間噴口 ( oral spray) 、右邊噴空間( spray mist)。
花精最傳統的用法，是口服，滴於舌下。
現代人發展出各種用法，像外敷、浸浴、沖泡飲品、製作藥膏、放枕頭底等等。花精是以共振原理操作的，理論上、我也親身見過，就這樣握著也有效的，但你問我一百次，我都會說，不抗拒的話，口服吧，療癒效果最快最深層。不同品牌的花精，用量和次數稍有不同，但最好都滴舌下，透過微血管直接吸收進身體的能量系統。
滴口和噴口，就是容器不同，迎合不同使用需要，沒有功效或強弱上的差異。如果大家有留意，在大藥房買得到 Bach 急救花精（車淑梅賣廣告的）及安睡花精（DoDo 姐賣廣告的）都有噴霧裝。 Findhorn 的複方花精，大部份有出 drop bottle 及 oral spray，小店存貨以 oral spray 為主，好處是輕巧，應用方便，帶出街、上班使用不怕重或異相。
用法方面，Findhorn 花精官方指示是：drop bottle 一天 3 次每次 7 滴，oral spray是隨你喜歡 －－其實都是建議來的，不用當食藥般嚴謹。大原則是，你有需要時，可以多吃幾次，但不用吃得多，次數比份量重要。
圖中最右的空間噴霧，就是噴空間的，混和了精油，所以有香氣，也所以，請勿放進口。
花精是用來 set 個人的，空間噴霧是用來 set 個場的。你可以當外敷內服，將效果倍乘；又或者塑造空間能量，譬如，你開鋪頭，你可以又吃又噴 Prosperity，讓自己感覺豐盛；也可以自己吃別的，如 Clear Light，令你保持頭腦清晰，然後在店裡噴 Prosperity，在店裡噴，一是讓空間充滿豐盛的能量，二是你的員工客人跟你一起享有豐盛，那豐盛才會越滾越大哇哈哈哈。Findhorn 的花精空間噴霧，目前有 Psychic Protection、Eros、Calm Me Down 及 Prosperity 4款。
